Trainingsplan
Trainingsplan
Trainings-
plan
Die Trainingseinheiten finden in der Sporthalle bei den kaufmännischen Schulen / IBG Lahr, Bergstraße 78 und in der Sporthalle / Gymnastikhalle der Verbundschule Lahr (Theodor-Heuss-Schule), Dinglinger Hauptstraße 65 statt.
Montag
Ju-Jutsu
Wettkampfgruppe Fortgeschrittene ab 10 Jahren
18.30 – 19.30 Uhr
Sporthalle IBG
Ju-Jutsu
FÜR Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren
19.30 – 21.00 Uhr
Sporthalle IBG
Dienstag
Luta Livre
für Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahren
18.00 – 20.00 Uhr
Sporthalle IBG
Kickboxen
für Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren
18.00 – 20.00 Uhr
Sporthalle IBG
Judo
für Fortgeschrittene ab 7 Jahren
18.00 – 19.45 Uhr
Gymnastikhalle VSL
Judo
für Anfänger und Fortgeschrittene ab 30 Jahren
19.45 – 21.30 Uhr
Gymnastikhalle vsl
Mittwoch
Ju-Jutsu
für Anfänger und
Fortgeschrittene ab 10 Jahren
18.00 – 19.30 Uhr
SPORTHALLE IBG
Ju-Jutsu
für Anfänger und Fortgeschrittene
ab 16 Jahren
19.30 – 21.00 Uhr
SPORTHALLE IBG
Donnerstag
Luta Livre
für Anfänger und Fortgeschrittene ab 14 Jahren
18.00 – 19.30 Uhr
SPORTHALLE IBG
Kickboxen
für Anfänger und Fortgeschrittene ab 16 Jahren
18.00 – 19.30 Uhr
SPORTHALLE IBG
Ju-Jutsu
Danvorbereitung Fortgeschrittene nach Absprache
19.30 – 21.00 Uhr
SPORTHALLE IBG
Freitag
Judo
für Anfänger ab 7 Jahren
17.30 – 19.00 Uhr
SPORTHALLE IBG
Krav Maga
für Anfänger und Fortgeschrittene ab 18 Jahren
18.30 – 19.45 Uhr
Gymnastikhalle VSL
Judo
für Fortgeschrittene bis 16 Jahren
19.00 – 20.15 Uhr
SPORTHALLE IBG
Ju-Jutsu
FÜR ANFÄNGER UND Fortgeschrittene
ab 14 Jahren
20.00 – 21.30 Uhr
Gymnastikhalle VSL
Judo
Für Anfänger und Fortgeschrittene
ab 16 Jahren
20.15 – 21.30 Uhr
Sporthalle IBG
Samstag
