Im Rahmen des diesjährigen Ferienprogramms der Stadt Lahr konnten sportbegeisterte Kinder in den großen Ferien in die Welt des Judo hineinschnuppern. Der BFSV Lahr e.V. öffnete dafür seine Judohalle und bot unter der Leitung von Abteilungsleiter Jürgen Matt einen abwechslungsreichen Kurs an, an dem 17 Kinder mit strahlenden Gesichtern teilnahmen.
Schon beim Aufwärmen mit Spielen und Gymnastik war die Freude spürbar. Danach wurde es spannend: Gemeinsam übten die Kinder erste Falltechniken – eine wichtige Grundlage im Judo, um sich sicher bewegen zu können. Anschließend standen einfache Würfe und Haltegriffe auf dem Programm, die mit viel Konzentration, aber auch mit jeder Menge Spaß ausprobiert wurden. Zwischendurch erzählte Jürgen Matt den jungen Teilnehmerinnen und Teilnehmern auch etwas über die Entstehungsgeschichte dieser traditionsreichen Sportart, was von den Kindern aufmerksam verfolgt wurde.
Unterstützt wurde er dabei tatkräftig von den Trainingsassistenten Giuseppe und Lukas, die sich viel Zeit nahmen, um den Kindern Schritt für Schritt die Techniken näherzubringen. „Ohne die beiden wäre dieses tolle Event in dieser Form nicht möglich gewesen“, betonte Matt und bedankte sich herzlich für ihr Engagement.
Doch was macht Judo eigentlich so besonders? Der Name bedeutet „sanfter Weg“ – und genau das spiegelt sich im Training wider. Es geht nicht darum, den stärksten Schlag zu landen, sondern um Technik, Geschick und gegenseitigen Respekt. Kinder und Jugendliche lernen beim Judo, wie man sich sicher bewegt, Ängste abbaut und selbstbewusst auftritt. Gleichzeitig werden Konzentration, Koordination und Beweglichkeit gefördert. Nicht zuletzt vermittelt Judo wichtige Werte wie Fairness, Rücksichtnahme und Teamgeist – Fähigkeiten, die auch außerhalb der Judomatte von großer Bedeutung sind.
Am Ende des Kurses waren sich alle einig: Judo macht nicht nur fit, sondern auch richtig viel Spaß! Viele der Kinder fragten schon nach, wann das nächste Training stattfindet. Vielleicht hat der eine oder andere an diesem Tag den „sanften Weg“ für sich entdeckt.
Wer Lust bekommen hat, Judo selbst auszuprobieren, ist beim BFSV Lahr e.V. herzlich willkommen. Die Abteilung bietet regelmäßiges Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Interessierte senden einfach eine Mail über unser Kontaktformular hier auf der Homepage.
