Ju-Jutsu ist eine moderne Selbstverteidigung und Zweikampfsportart, in der sich Elemente aus Karate, Aikido und Judo vereinen. Neben den Grundelementen Bewegungsformen, Falltechniken, Abwehrtechniken, Schlägen und Tritten sind ebenso Wurf- und Hebeltechniken der unterschiedlichsten Formen im Ju-Jutsu vertreten.
Diese Kampfkunst bietet für Kinder und Jugendliche ideale Voraussetzungen für die eigene Entwicklung, Selbstsicherheit und Selbstbehauptung. Mit Spaß und Freude wird unter anderem Kooperationsbereitschaft, Verantwortung und Durchhaltevermögen vermittelt.
Die Trainingseinheiten finden jeweils mittwochs von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr in der Sporthalle der kaufm. Schule IBG, Bergstr. 78 in Lahr statt. Als Bekleidung genügen ein T-Shirt und eine Trainings- oder Jogginghose.
Lust auf kostenloses und unverbindliches Probetraining bis Weihnachten? Dann nehme mit uns Kontakt auf.
