Judo & More – das neue Sportangebot ab 07.02.23 im BFSV Lahr e.V.

Du wolltest immer schon mal Judo machen, hattest aber nie Gelegenheit dazu?
Du hast in Deiner Jugend Judo gemacht und würdest gerne mal wieder einsteigen?

Dann ist Judo & More das Richtige für Dich!

Judo & More, unser Programm um mit Judo bewegt älter zu werden ist speziell auf die Bedürfnisse der Altersgruppe Ü30 – Ü60 ausgerichtet.

„Ju-Do“, der sanfte Weg:

Du wirst sämtliche Elemente dieser Sportart zusammen mit einem speziell ausgebildeten Trainer schonend erlernen und üben. Fallen ohne zu stürzen, Werfen ohne den Partner zu verletzen.

„& More“:

– rundet das Angebot durch Elemente aus der japanischen Gymnastik Taiso, Elementen aus dem TaiChi sowie weiteren Übungen zur Steigerung der Kraft und Ausdauer ab.

Beginn ist am 07.02.2023, um 20.00 Uhr, im Gymnastikraum der Verbundschule Lahr (Theodor-Heuss-Schule), Dinglinger Hauptstr. 65. Anmeldung und nähere Infos unter info@bfsv-lahr.de oder bei Jürgen Matt unter 07821-997751.

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